ONTROUW

In een relatie is het eerst al belangrijk dat er wordt uitgesproken wat ontrouw voor jullie beiden inhoudt: is een ander omhelzen of kussen of pikant chatten ontrouw? Voor sommige koppels speelt ontrouw zich niet op het seksuele vlak af, maar wel in emotionele zin. Ze laten mekaar vrij om met anderen seks te hebben, maar blijven hun relatie als prioritair beschouwen. De meeste koppels verwachten echter wel seksuele trouw van mekaar.

Wanneer een van hen dan is vreemdgegaan, betekent dit meestal een crisis in de relatie. Voor de bedrogen partner voelt het aan alsof dat hij of zij verraden is door de persoon die hij het meest vertrouwde, en dat doet hem of haar pijn. Het vertrouwen is geschonden en er moet heel wat gebeuren voor dat vertrouwen hersteld geraakt.

Soms kan de bedrogen partner het niet vergeven en is het voor hem of haar over en uit. Andere koppels gaan uit mekaar, maar na een tijdje beslist de bedrogen partner zijn of haar ex toch nog een tweede kans te geven. Vele koppels blijven echter samen en proberen er zo uit te geraken. Als jij degene bent die is vreemdgegaan, moet je alles uit de kast halen om hem te laten zien dat je nu echt volledig voor hem of haar gaat.

Als jij bedrogen bent, geef jezelf dan de tijd om dit een plaats te kunnen geven. Het is normaal dat je soms verdrietig of kwaad bent. In het begin zal je soms meer tijd nodig hebben voor jezelf en wat meer afstand van je partner nemen. Dat is niet slecht, maar op lange termijn moet je wel proberen je negatieve gevoelens te overwinnen en je partner te vergeven. Belangrijk is dat je elkaar weer kan vertrouwen en opnieuw voor elkaar kiest. Dit zal waarschijnlijk niet onmiddellijk lukken, je zal allebei tijd nodig hebben, en ook best wel wat moed, om beetje bij beetje je weer goed bij elkaar te voelen.

mei 2010