WAT ZIJN BEKKENBODEMSPIEREN?
De bekkenbodemspieren zijn een groep spieren die onder in ons bekken liggen.
Ze vormen letterlijk de bodem van ons bekken. Deze spiergroep geeft steun aan de organen in de buik (blaas, urinebuis, baarmoeder, vagina en darm) en kunnen onze blaas en darm afsluiten.Hierdoor zijn we in staat om urine en ontlasting op te houden.
De bekkenbodem is ook erg belangrijk bij seks. Als je ze tijdens de seks aan- en ontspant, kan je het seksplezier voor jou en je partner verhogen. Orgasmes worden heviger en bij sommige vrouwen krijgt de clitoris tijdens de seks meer prikkeling als de bekkenbodemspieren aangespannen zijn.
Andere vragen over bekkenbodemspieren
Andere woorden in verband met bekkenbodemspieren