HOE ZORG IK ERVOOR DAT MIJN PARTNER GEEN PIJN ZAL VOELEN BIJ DE EERSTE KEER?
Voor de
'eerste keer' met elkaar naar bed gaan of
geslachtgemeenschap hebben, gaat bij velen gepaard met bang zijn en zenuwachtig zijn. Belangrijk is dat jij en je partner er beiden klaar voor zijn en er beiden zin in hebben.
Ben jij of je partner er niet klaar voor, doe het dan ook niet! Gun jezelf en elkaar de tijd om te ontspannen en lekker opgewonden te geraken. Dit kan je doen door elkaar erogene zones te verkennen en elkaar op te warmen.
De eerste keer is geen wedstrijd of test. Aanrakingen, strelingen, liefkozingen, massages,...en zoveel meer zorgen ervoor dat je in de juiste stemming komt en opgewonden geraakt.
Angst en spanning kunnen zo overwonnen worden en brengt zo ook het lichaam in onstpanning waardoor neuken ook minder pijnlijker wordt.