HOE KUNNEN HOMO'S VEILIG VRIJEN?

Hiv en soa komen vaak voor bij homo's, maar zijn nog altijd een taboe. Vandaag de dag heeft wellicht minstens 1 op 20 homomannen in België hiv. Daarom is het belangrijk dat mannen die seks hebben met mannen weten wat veilig vrijen is en dat ze erover praten met hun (seks)partner.

Door alle informatie kan het soms lijken dat veilig vrijen moeilijk en complex is. Zo moeilijk is het nochtans niet. Als je deze 5 adviezen volgt, ga je op een gezonde manier met je seksleven om:

Neuk altijd met condoom en glijmiddel

Draag altijd een condoom op zak: het kan van pas komen. Gebruik hem altijd wanneer je neukt of geneukt wordt.
Ga er in het contact met je partner(s) van uit dat condoomgebruik vanzelfsprekend is; ga niet mee met smoesjes van anderen om ervan af te zien.

Neem geen sperma in de mond

Laat je partner niet klaarkomen in de mond. Gebeurt het toch, slik het sperma dan niet in, maar spuw het meteen uit.

Laat je vaccineren

Tegen de soa hepatitis A en B kun je je laten vaccineren.
Voor hepatitis C bestaat geen vaccin.

Laat je tijdig testen

Je laat je best tenminste om de 6 maanden testen op soa als je seks hebt met verschillende mannen. Heb je vaak losse sekscontacten, of seks waarbij je meer risico loopt op soa, dan kan je je bijvoorbeeld om de drie maanden laten testen op soa. Heb je risico gelopen, laat je dan testen op hiv.

Praat over seks

Maak duidelijk wat je wel en niet wil. Durf nee te zeggen tijdens het vrijen, ook als iemand flink aandringt of omdat je denkt dat je bepaalde dingen moet doen, omdat het nu eenmaal zo hoort.
Soms denk je dat je als nieuwkomer niet genoeg ervaring hebt om op te komen voor jezelf, maar dat is niet zo. Wat niet goed voelt, is niet goed. Wat niet leuk is, hoef je niet te verdragen. Zeg iets als de situatie je niet bevalt, of als je vindt dat hij te ver gaat. Dat is niet altijd gemakkelijk, maar achteraf ben je meestal blij dat je het hebt gezegd.