WAT IS LIBIDO?
Je libido kan je omschrijven als de seksuele drift, de behoefte aan
seks. Maar het is niet zo dat je over een bepaalde 'oncontroleerbare' hoeveelheid libido beschikt.
Libido kan zich uiten in - voortdurende - aandacht voor mannen of vrouwen, interesse in seksuele prikkels (erotische verhalen, porno, etc.), seksuele fantasieën en dagdromen, en ook in de behoefte om te masturberen.
Niet iedereen heeft hetzelfde libido. Mannen hebben in de regel een hoger libido dan vrouwen, maar het kan zeker ook andersom zijn.
Het idee dat er ergens in je lijf een dosis lust of libido is opgeslagen, is achterhaald. Libido is niet iets dat in meer of mindere mate aanwezig is. Het betekent dus ook niet dat je je libido niet onder controle hebt en je kan je libido dus niet als excuus inroepen.
Je krijgt zin in seks door een ingewikkeld proces van prikkels die omgezet worden in lichamelijke en geestelijke reacties. Iets dat ons van buitenaf seksueel prikkelt, of je je daar nu bewust van bent of niet, of een gedachte kan je plots zin geven in seks. Vervolgens hangt het af van de omstandigheden, van hoe je je voelt en hoe sterk de prikkel is of je er wat mee doet.