HOE WORD IK OPGEWONDEN?

Hoe en waardoor je opgewonden raakt, is voor iedereen verschillend. We kunnen wel zeggen dat er verschillende stadia van opwinding zijn:

Het verlangen, of de seksuele begeerte
Verlangen, opwinding, 'goesting' zit vaak tussen je oren. Je verlangt ernaar om bijvoorbeeld te masturberen. Je verlangt ernaar om bijvoorbeeld je vriend of vriendin aan te raken. Deze gedachten kunnen zich vertalen in actie, bv. je begint te zoenen, of te strelen,...
De opwinding
Tijdens deze fase voel je de opwinding al een beetje in je lijf en je geslachtsorganen. De penis word stijver, de vagina natter en je hart begint sneller te slaan. De opwinding manifesteert zich niet enkel lichamelijk, maar kan bijvoorbeeld samengaan met liefdevolle gevoelens of geile beelden in je hoofd.
Plateau-fase
Er zit een tijdje tussen de opwindingsfase en het eigenlijke orgasme. Een orgasme komt niet vanzelf en ontstaat niet enkel en alleen door de opwinding. Er is een zekere tijd en hoeveelheid prikkels nodig. Als de opwinding verder toeneemt en de spanning zich verder opbouwt, dan kom je in de volgende fase, namelijk het orgasme.
Het orgasme
Het orgasme laat alle opgebouwde spanning in je lichaam los. Het is als het ware een ontlading van seksuele energie. Dit gaat gepaard met samentrekken van spieren, sperma spuiten (mannen), maar ook een warm en ontspannen gevoel dat zich over je hele lijf kan uitspreiden.
De ontspanningsfase
Tijdens deze fase vloeit de opwinding langzaam weg en komt je lichaam tot rust.

Niet iedereen volgt dit patroon en het kan ook elke keer anders zijn. Je zal dit ooit zelf wel proefondervindelijk ervaren.

Andere vragen over opwinding