Skip to content

HOE GEBRUIK IK DE VAGINALE RING?

  • Je kan de vaginale ring zelf inbrengen, net als een tampon. Je kan rechtop staan, gehurkt zitten of liggen. Je knijpt de ring samen en brengt hem hoog in de vagina in tot je hem niet meer voelt zitten. Ook het verwijderen van de vaginale ring is hetzelfde als bij een tampon.
  • Als je de eerste keer de vaginale ring gebruikt, start je tussen de eerste en vijfde dag van je menstruatie. Gebruik de eerste zeven dagen tegelijk een condoom als je wil vrijen. Indien je een nieuwe partner hebt, blijf je best een condoom gebruiken ter bescherming tegen soa.

  • Je draagt de ring drie weken (21 dagen) onafgebroken. Daarna verwijder je de ring op dezelfde dag van de week waarop je de ring inbracht. Gedurende de 4e week (de stopweek) gebruik je geen ring maar ben je wel beschermd tegen zwangerschap. Tijdens deze week krijg je een bloeding (= maandstonden).

  • Na de stopweek (maximum 7 dagen) breng je een nieuwe vaginale ring in. De begindag is dezelfde als deze van de vorige maand.

  • Je kan de stopweek ook overslaan en onmiddellijk een nieuwe ring inbrengen. Je krijgt dan geen bloeding. Sommige vrouwen worden ongerust als ze niet menstrueren. Ze denken dat er oud bloed in hun lichaam blijft zitten. Dit is niet zo.

  • De houdbaarheid van een doosje met drie ringen is vier maanden (te tellen vanaf de dag dat je het doosje koopt in de apotheek). Als je de ringen in de koelkast bewaart, zijn ze langer houdbaar.