Bij een seksrelatie hebben jullie enkel seks. Gevoelens zijn minder belangrijk in zo’n relatie.  

Wat is een onenightstand

Bij een onenightstand heb je één keer seks met iemand. Meestal is dat met iemand die je pas hebt leren kennen. 

Dat betekent ook dat je die andere persoon niet of weinig kent. Tussen jullie zijn er weinig verwachtingen. Daardoor kan de seks vrij en onbezorgd voelen. Het gaat enkel over seks. Jullie kunnen jejullie dus enkel op de seks concentreren. 

Maar soms is het moeilijk om geen gevoelens te hebben bij of na zo’n seksueel contact.  Voor sommige mensen is het ook moeilijk om je te tonen en seks te hebben met iemand die je nauwelijks kent. 

    Veilig een one night stand hebben

    • Bescherm elkaar tegen seksueel overdraagbare aandoeningen of een ongeplande zwangerschap. Gebruik zelf een condoom (link) of vraag aan de ander een condoom te gebruiken. Gebruik ook andere anticonceptie (link) om een zwangerschap te voorkomen. 
    • Laat een goede vriend of vriendin weten waar je bent.  
    • Ga op je gevoel af. Heb je het gevoel dat de ander niet te vertrouwen is, dan doe je best niet verder. Je bent ook niet verplicht om verder te gaan nadat je geflirt hebt. 
    • Respecteer elkaars grenzen. Op elk moment mag je ‘neen’ zeggen of je bedenken en niet verder gaan. Ook de ander kan zich bedenken of niet verder willen gaan. 
    • Wees duidelijk. Misschien verwacht de ander meer van jou dan één keer seks. Maak dat meteen duidelijk. 
    • Zeg wat je graag wil en vraag van de ander dat ook te vertellen. Zo kunnen jullie er beiden plezier aan beleven. Zo vermijden jullie ook dat jullie over elkaars grenzen gaan.  

    Verschil fuckbuddy en friend with benefits

    Een fuckbuddy is iemand met wie je regelmatig enkel seks hebt. Dat is het verschil met een onenightstand. Daarmee heb je meestal maar éénmaal seks.  

    Als jullie naast de seks ook vrienden zijn, heet dat een friend with benefits. 

    Wees duidelijk over jullie verwachtingen: 

    • Wat willen jullie van elkaars leven weten? 
    • Wil je het weten als je fuckbuddy een vaste partner heeft? Vind je het goed als die partner niets over jou weet?  
    • Als je elkaar tegenkomt met anderen erbij, doen jullie dan alsof jullie elkaar niet kennen?   
    • Wat als je fuckbuddy een relatie start met een ander en geen contact meer wilt? 
    • Het is ook belangrijk dat jullie veilig vrijen met elkaar. Zo vermijden jullie seksueel overdraagbare aandoeningen of een ongeplande zwangerschap.