U bent hier

/
Hoe moet je beffen?
Beffen
Hoe moet je beffen?
Vraag

Bij het beffen stimuleer je met je lippen, tong en mond de vagina. Het gaat het makkelijkst als de vrouw ligt, met de knieën gebogen, en jij tussen haar benen gaat zitten. Dan is het testen wat zij lekker vindt.

Voorbereiding op het beffen

Trek de schaamlippen een beetje uit elkaar, zodat je geen last hebt van schaamhaar als de vagina niet onthaard is. Om goed te kunnen beffen, is het ook belangrijk dat de vagina proper gewassen is.

Gevoelige zones bij het beffen

In de clitoris zitten veel zenuwuiteinden geconcentreerd, maar de meeste vrouwen hebben liever niet dat je onmiddellijk de clitoris stevig gaat bewerken. Je kan in het begin ook veel aandacht schenken aan de buitenste schaamlippen en de vagina-opening. In de buitenste schaamlippen bevinden zich de uitlopers van de clitoris dus die zijn ook erg gevoelig.

Beftechnieken

Er bestaan verschillende manieren om te beffen: