U bent hier

/
Ik word gepest via internet, wat nu?
Cyberpesten
Ik word gepest via internet, wat nu?
meisje wordt gepest via internet
Vraag

Word je gepest via internet? Blijf kalm en laat je niet meeslepen. Een aantal tips helpen je om grip te krijgen op de situatie. 

Blijf kalm

Neem even de tijd. Probeer de situatie te overzien. Wat is er precies gebeurd? Weet je wie een mogelijke pleger is? Wie kan je in vertrouwen nemen? Wat zijn de eerste stappen die je nu kan zetten?

Negeer de pester(s)

  • Reageer nu zeker niet op de pesterijen. Zo weet de pester niet of je onder de indruk bent. 
  • Ga zeker niet in de tegenaanval door ook te gaan pesten. Zo kan de situatie helemaal uit de hand lopen.

Bewaar bewijsmateriaal

Misschien wil je de pestberichtjes of foto's het liefst zo snel mogelijk verwijderen omdat ze kwetsend of vervelend zijn. Doe dat niet zonder een kopie te bewaren als bewijsmateriaal. Neem een digitale afdruk (op pc via de knop Printscreen), print berichtjes uit en sla sms'jes en voicemailberichtjes op. 

Praat erover

Zoek steun bij vrienden, familie, een leraar of iemand anders die je vertrouwt. Zo kan je bij hen al eens je verhaal doen en samen zoeken naar een gepaste reactie. 

  • Wil je erover praten met je ouders? Probeer dan de situatie rustig uit te leggen. Vraag hen om te luisteren. Vertel hoe je je bij de situatie voelt.
  • Ben je echt bang voor de reactie van je ouders? Spreek dan eerst een andere volwassene aan die naar je verhaal kan luisteren. 
  • Overloop ook met hen hoe je nu verder best kan reageren. 
  • Je kan ook info en hulp vinden op Clicksafe.be en Awel.be

Onderneem actie

  • Ken je de pesters van op school, sportclub, jeugdbeweging, spreek dan een leraar of iemand van de leiding aan.
  • Meld misbruik bij de provider en blokkeer de pesters.