Deze uitleg gaat over hoe erecties meestal verlopen bij mensen geboren met een penis. Bij trans mannen, intersekse personen of anderen met een penis kunnen erecties anders aanvoelen, verlopen of eruitzien.
Een erectie maakt de penis groter en harder. Hij kan helemaal of deels omhoog gaan. Meestal krijg je een erectie door seksuele prikkels, soms is er geen oorzaak.
Snel naar:
Over wie gaat deze uitleg?
Hoe krijg je een stijve penis?
Seksuele prikkels sturen een signaal van je hersenen naar je penis. Daardoor ontspannen de spieren rond de bloedvaten in je penis. Het bloed kan dan makkelijker naar binnen stromen. Dat gebeurt in de zwellichamen, dat zijn holtes in je penis.
Door het bloed worden de zwellichamen groter en harder. Daardoor wordt de penis stijf. Hij kan helemaal of een beetje omhoog gaan.
Na het klaarkomen of als de prikkels stoppen, stroomt het bloed weer weg. De penis wordt dan weer slap. Dat is normaal.
Heb je een clitoris? Ook die kan groter en harder worden als je opgewonden raakt.
Stijve penis. In het rood zie je de zwellichamen. Die zijn gevuld met bloed waardoor de penis hard wordt en rechtop staat.
Waarom heb je erecties?
Zodat je penis klaar is voor penetratieseks, en zodat je kan klaarkomen.
Ochtenderectie: waarom krijg je die?
Meestal krijg je een erectie door seksuele prikkels. Maar dat is niet altijd zo.
Soms heb je ’s ochtends een erectie zonder reden. Dat komt omdat je lichaam ontspant als je slaapt. Ook de spieren rond de bloedvaten in je penis ontspannen. Daardoor stroomt er soms bloed naar de penis, en wordt die stijf.
Een ochtenderectie verdwijnt meestal snel nadat je wakker wordt.
Ook ’s nachts kan je een erectie krijgen. Maar het is ook normaal om wakker te worden zonder erectie.
Vaak een erectie?
Als je jong bent, heb je vaak veel hormonen in je lichaam. Daardoor kan je vaker een erectie krijgen. Soms gebeurt dat onverwacht en zonder reden.
Dat is normaal en niets om je voor te schamen.
Wil je dat de erectie verdwijnt? Probeer dan te denken aan iets dat niet opwindend is.
Problemen met erectie
Geen erectie
Soms is het moeilijk om een erectie te krijgen. Of misschien wordt je penis net snel slap Dat kan mentale of lichamelijke oorzaken hebben. Je hoeft je er in elk geval niet voor te schamen.
Ook transgender personen die een falloplastie kregen, kunnen geen erectie krijgen. Een falloplastie is een operatie waarbij een penis wordt gemaakt met een deel van je huid. Zij hebben een erectieprothese of hulpstukken nodig om te kunnen penetreren. Erectie bij trans mensen is niet nodig om tot een orgasme te komen.
Ontdek hier meer over erectieproblemen.
Constante erectie
Gaat je erectie niet weg? Dat heet priapisme.
Het kan komen door:
- Bepaalde medicijnen
- Een penisring of injectie in de penis
- Pillen die helpen om een erectie te krijgen
Je gaat best naar de dokter. Door je snel te laten behandelen, voorkom je mogelijke schade.
Verschillende soorten erecties
Een eerder kleine penis in slappe toestand kan dubbel zo groot worden in erectie. Dit wordt soms een ‘bloedpenis’ genoemd.
Een grotere penis kan minder vergroten bij een erectie. Dit wordt dan een ‘vleespenis’ genoemd.
Je penis kan helemaal of deels rechtop staan als hij stijf is. Hoe ouder je bent, hoe minder de penis volledig rechtop staat.
Soms buigt de penis een beetje naar links of rechts. Dat is normaal.
Als je meer wil weten over de verschillende erecties bij trans personen, vind je hier meer informatie over seks na operaties, over de constructie van een grotere penis, over de constructie van een kleinere penis en over erectieprotheses.