Jaloezie is een vorm van angst die uit onzekerheid ontstaat. Jaloerse gevoelens kunnen verschillende vormen en gradaties aannemen (van een gezonde portie jaloezie tot een obsessieve vorm).

Rivaal

De achterliggende redenen voor jaloersheid zijn uiteenlopend en verschillen ook van persoon tot persoon. Je kan jaloers zijn omdat je vindt dat iemand anders (die als rivaal wordt beschouwd) te veel aandacht krijgt van je lief.

Je kan ook jaloers zijn op je ex, je kan jaloers zijn omdat je denkt dat je lief een ander mooier, interessanter, aantrekkelijker, getalenteerder,... vindt dan jezelf.

Gematigd

De ene persoon is van nature jaloerser dan de andere. Een zekere portie jaloezie binnen een relatie is normaal. Pas als de jaloezie te sterk gaat doorwegen op jezelf en op je partner kan dit de relatie beschadigen.

Soms is er sprake van jaloezie zonder dat er een derde bij betrokken is. Bijvoorbeeld: je bent jaloers op de hoeveelheid tijd die je lief aan zijn werk of hobby besteedt.