Je kan niet zeggen of porno goed of slecht is, porno kijken heeft voor- en nadelen. Je kan wel teveel porno kijken en strafbare porno tegenkomen. 

Voordelen van porno kijken

Porno kijken is vaak leuk en ontspannend. Het is niet voor niets zo populair. Enkele voordelen van porno zijn: 

  • Je leert over standjes en technieken.
  • Je kan ontspannen, stoom afblazen en plezier beleven.
  • Je raakt er opgewonden van, in je eentje of samen met je partner.
  • Je gebruikt het om te masturberen.
  • Je kan het gebruiken als voorspel voor een vrijpartij.

Nadelen van porno kijken 

Porno is een fantasie. Het geeft een onvolledig en vaak vertekend beeld over seks. Je ziet maar één manier om seks te beleven en één bepaald soort lichamen.

Je kan gerust van porno genieten. Maar vergelijk jezelf niet met de acteurs. En laat je niet ontmoedigen als de seks in je eigen leven niet zo perfect is.

Wanneer kijk ik teveel porno? 

Regelmatig porno kijken is op zich oké. Hoe weet je dat je teveel kijkt? Let op deze signalen:

  • Je hebt het gevoel de controle te verliezen.
  • Je hebt steeds heftiger prikkels nodig.
  • Je hebt een dwingend gevoel om je door je opwinding te laten afleiden.
  • Je krijgt het gevoel dat je niet meer zonder kan.
  • Je kijkt porno op ongewone plekken of tijdstippen, met de kans om betrapt te worden.
  • Je moet meer of vaker porno kijken. Of hardere porno op betaalsites bijvoorbeeld.
  • Je verwaarloost je vrienden, familie, je werk of studies, ...omdat alle aandacht naar porno gaat.
  • Je voelt je beschaamd of schuldig en je wil verminderen of stoppen.

Wat zijn de gevolgen van pornoverslaving? 

Als je langdurig aan porno verslaafd bent, heeft dat een aantal negatieve gevolgen. Bijvoorbeeld: 

  • Je geraakt gewoon aan extreme prikkels. Misschien is de seks met je partner niet meer voldoende stimulerend. Je raakt moeilijker opgewonden, je hebt problemen met klaarkomen.
  • Heb je een relatie? Verkies je pornokijken boven seks of intimiteit met je partner? Lieg je over je pornogebruik? Dat is niet goed voor de binding en het vertrouwen tussen jullie.  
  • Zoek je naar verregaande vormen van seks? Dan kan je bij pornonetwerken terechtkomen. Strafbare porno bijvoorbeeld, of porno waarvoor je moet betalen. Dat kan je in financiële moeilijkheden brengen.  
  • Voel je zin om extreme seks uit porno in de praktijk om te zetten? Veel one night stands, vervolgens via kanalen zoals seksdates op het internet, betaalde prostitutie… Zo kan je uiteindelijk van een pornoverslaving in een seksverslaving terechtkomen.  

Pornoverslaving: zo zoek je hulp 

Denk je dat je een probleem hebt, stuur jezelf dan tijdig bij. Heb je het gevoel verslaafd te geraken aan porno, dan zoek je best hulp. Die kan je vinden bij

Welke porno is strafbaar?  

Daarbij spelen leeftijd en toestemming een rol. In België is porno strafbaar als: 

  • je er min 18-jarigen bij betrekt; 
  • je er mensen bij betrekt die voor het maken of publiceren geen toestemming hebben gegeven; 
  • er schadelijke seksuele activiteiten (seks met dieren bijvoorbeeld) of seksueel geweld worden afgebeeld. 
  • Het extreme beelden bevat die van die aard zijn om bij een normaal en redelijk persoon traumatiserende of andere psychisch schadelijke gevolgen teweeg te brengen.

In bovenstaande gevallen is zowel het maken en verspreiden (publiek maken of rechtstreeks doorsturen) ervan strafbaar. Indien de mensen op de beelden minderjarig zijn is ook het bekijken of bezitten strafbaar.

De meeste porno is niet strafbaar. 

Porno waarbij geen sprake is van de bovenstaande elementen, mag wel worden gemaakt, verspreid en bekeken. Deze porno mag enkel worden verkocht of verspreid aan volwassenen.  

Oneerbare afbeeldingen

Je mag min 18-jarigen ook niet confronteren met afbeeldingen, teksten of voorwerpen die ‘oneerbaar’ zijn. Dat wil zeggen: die de verbeelding van de minderjarige kunnen prikkelen.

Daarom moet je meestal aangeven dat je ouder bent dan 18 als je een pornosite bezoekt. Je mag wel zelf kiezen om porno te kijken onder de 18, maar het mag je niet aangeboden worden. 

Min 18? Let op met naaktfoto's

Ben je jonger dan 18 jaar? Denk goed na als je van jezelf of van je partner seksueel expliciete afbeeldingen maakt. En als je die doorstuurt of online plaatst. Je mag als 16-18 jarige enkel met andere 16-18-jarigen seksueel getinte afbeeldingen uitwisselen als jullie beiden toestemmen. Het verspreiden van beelden zonder toestemming is altijd strafbaar. Lees meer over sexting.

Wat zijn misbruikbeelden van minderjarigen (ook wel kinderporno genoemd)?  

  • Kinderen of jongeren (-18) verplichten om zich uit te kleden en naakt te poseren. 
  • Kinderen of jongeren (-18) verplichten om seksuele handelingen uit te voeren bij zichzelf of anderen.  
  • Deze foto’s of filmpjes verspreiden via internet.  

Het woord ‘kinderporno’ wordt veel gebruikt maar is een foute benaming. De juiste term is ‘verspreiden van seksuele misbruikbeelden van minderjarigen’, omdat bij het maken van deze beelden door volwassenen altijd schade is voor het kind.

Welke straffen staan er op strafbare porno? 

  • Extreem pornografische en gewelddadige beelden maken of verspreiden wordt bestraft met een gevangenisstraf van 1 maand tot 2 jaar en met een geldboete 2000 euro. 
  • Misbruikbeelden van minderjarigen (kinderporno) downloaden of bezitten kan worden bestraft met een gevangenisstraf van 1 tot 5 jaar en met een geldboete tot 10.000 euro.
  • Misbruikbeelden van minderjarigen (kinderporno) aanmaken, tentoonstellen, verspreiden of verkopen kan worden bestraft met een gevangenisstraf van 10 tot 15 jaar en met een geldboete tot 100.000 euro.

Wat doe ik als ik strafbare porno vind?  

Op pornosites kan je beelden te zien krijgen die je aanstootgevend vindt. Voel je je ongemakkelijk, klik dan weg. Jij beslist zelf welke beelden over seks je wil zien.

Ongewild kan je ook bij illegale of strafbare porno terechtkomen, met beelden van kinderen of geweld. Misschien was je zelf wel op zoek naar wat pittige info over seks, maar wou je helemaal niet bij strafbare porno terechtkomen. Sluit de webpagina. Praat er met iemand over als je je slecht voelt. 

Strafbare porno: waar melden?  

  • Strafbare porno kan je melden bij Child Focus.
  • Je kan ook overwegen om aangifte te doen bij de lokale politie. Ben je minderjarig? Praat er vooraf eens over met je ouders of met iemand anders die je vertrouwt.