U bent hier

/
Hoe pas ik de stop-start methode toe?
Te vroeg klaarkomen
Hoe pas ik de stop-start methode toe?
koppel heeft seks
Vraag

Eerst en vooral moet je het moment leren inschatten waarop je gaat klaarkomen. Dit moment vindt zo'n 2 seconden vòòr het eigenlijke orgasme plaats. Je leert dit aan tijdens masturbatie.

Opbouwen

Als je op dat punt gekomen bent, houd je even op met masturberen. Als de opwinding wat afgenomen is, mag je opnieuw beginnen masturberen. Dit proces herhaal je gedurende ongeveer 15 minuten. Pas daarna moet je effectief klaarkomen. Er wordt aangeraden dat je dit eerst zonder, later mét glijmiddel uitprobeert. Ook de seksuele prikkels bouw je gradueel op. Eerst in je eentje, later met een fantasie, nog later met bijvoorbeeld porno, en dan bij seks bijvoorbeeld. 

Golfbeweging

Als je de start-stop-methode onder de knie hebt bij het masturberen, kan je ze dus ook stilaan gaan toepassen tijdens het neuken met je partner. Als je tijdens seks voelt dat je gaat klaarkomen, komt het erop aan dat ofwel je partner ofwel jijzelf wat minder beweegt, tot de opwinding weer daalt. Daarna mag je opnieuw de opwinding opdrijven. Nadat je dit enkele keren herhaald hebt, mag je pas klaarkomen.