LAT staat voor 'Living Apart Together'. 

Het is een relatie waarbij de partners hun engagement concretiseren in een bewuste keuze om apart te wonen. Een lat-relatie is dus een relatie tussen twee mensen die niet samenwonen, maar wel dingen samen doen als koppel. Het gaat vaak om een bewuste keuze, bijvoorbeeld omdat beide partners hun zelfstandigheid niet wensen op te geven.

Een lat-relatie kan tegelijk een open relatie zijn, waarbij de partners ook nog relaties hebben met anderen, maar dit is niet per definitie zo.