Het is belangrijk dat je de pil altijd ongeveer op hetzelfde tijdstip van de dag neemt, zo vergeet je ze minder gemakkelijk.

Dat tijdstip kies je zelf: 's morgens, 's middags of 's avonds, afhankelijk van wat je het beste past. Het is handig om het innemen van de pil te combineren met een andere dagelijkse gewoonte, bijvoorbeeld tanden poetsen.

Je kan het tijdstip van inname ook veranderen, maar je moet daarmee dan wel wachten tot je een nieuwe strip begint.