Schaamlippen zien er bij iedereen anders uit. Vooral de binnenste schaamlippen verschillen sterk in vorm, kleur en grootte. Deze verschillen zijn normaal.
‘Schaamlippen’ is eigenlijk een gek woord, want er is niets om je voor te schamen. Daarom noemen veel mensen ze ook wel vulvalippen. Op deze pagina gebruiken we de twee begrippen.
Deze informatie is bedoeld voor iedereen met een vagina, zoals cisgender vrouwen (mensen die bij de geboorte meisje zijn genoemd en zich later ook vrouw voelen), transgender personen, non-binaire personen en intersekse personen.
Heb je twijfels of vragen? Praat dan met een dokter.
De kleur van je vulvalippen kan variëren van roze tot bruin, paars of grijs. Al die kleuren zijn normaal. Er bestaat geen ‘juiste’ kleur.
Je schaamlippen kunnen ongelijk zijn. De ene kant is dan wat dikker, langer of anders van vorm. Dat is normaal.
Wil je weten hoe jouw schaamlippen eruitzien? Kijk eens met een spiegel.
Bij de meeste mensen steken de binnenste vulvalippen uit. Ze zijn dan langer dan de buitenste. Vaak zijn ze 1 tot 5 centimeter lang.
Ze liggen tegen elkaar en krijgen zo plooien of rimpels. Dat is normaal.
Vulvalippen steken dus niet uit door seks of masturbatie. Door zwangerschap of ouder worden kunnen de binnenste vulvalippen wel wat langer worden.
Tijdens de puberteit zorgen hormonen voor veranderingen:
De vorm verandert bij iedereen anders. Dat kan ook later in je leven gebeuren. Bijvoorbeeld bij zwangerschap, of als je zwaarder of lichter wordt.
Als je opgewonden bent, zwellen je schaamlippen een beetje op. Ze worden dan dikker en gevoeliger. Dat komt omdat er extra bloed naartoe stroomt.
Na het vrijen of na verloop van tijd verdwijnt de zwelling vanzelf.
Veel mensen vinden het fijn als hun schaamlippen bij opwinding gestreeld worden. Dat komt omdat de zijtakken van de clitoris door de buitenste schaamlippen lopen. Wat er precies prettig is, verschilt per persoon.
Zie je witte puntjes op je vulvalippen? Dat zijn meestal talgklieren. Die maken vet aan om je huid soepel te houden. Dat is normaal.
Ga naar een dokter als de plekjes pijn doen, jeuken of gaan irriteren.
In porno zie je vaak heel kleine binnenste vulvalippen. Die zijn soms kleiner gemaakt met een operatie.
Zo’n operatie heeft nadelen. Zo beschermen de vulvalippen minder goed tegen wrijving en uitdroging.
Weet dat lange binnenste vulvalippen normaal zijn. En dat ze er bij iedereen anders uitzien.
Een operatie is alleen nodig als je er echt last van hebt. Bijvoorbeeld tijdens het sporten of vrijen. Twijfel je? Praat dan met een dokter. Die kan je goed informeren.