Borsten beginnen enkele jaren voor het begin van de menstruatie te groeien. Meisjes geraken gemiddeld het eerst ongesteld rond de leeftijd van 13 jaar. De borstgroei gaat zo’n 3 tot 4 jaar door.

Groei van de borsten: fases

borsten krijgen

Onder invloed van geslachtshormonen gaat het borstvolume toenemen en worden de tepels groter en donkerder. 

  1. Het zijn hormonen in het lichaam die het startsein geven.
  2. Eerst worden de tepels groter en wat donkerder.
  3. Vervolgens groeien de borsten verder.
  4. De borsten zijn eerst een beetje kegelvormig, soms blijven ze deze vorm behouden.

Borsten krijgen: ongemakken

Deze groei kan bepaalde ongemakken met zich meebrengen:

  • lichamelijke klachten: borsten zijn gevoelig, gespannen of pijnlijk
  • ongerustheid: over grootte, vorm, al of nog geen groei, te snelle of te trage groei

Veel meisjes kijken uit naar het moment dat ze borsten krijgen. Anderen voelen zich er beschaamd of ongemakkelijk bij.

Vooral als meisjes het gevoel hebben dat ze op de een of andere manier uit de toon vallen, kunnen ze het moeilijk hebben. Bijvoorbeeld omdat hun borsten vroeger of later dan die van leeftijdsgenoten beginnen te groeien. 

Variatie in borsten

Deze groei is voor iedereen verschillend. Je hebt geen invloed op de uiteindelijke grootte en vorm. De natuur beslist hoe de borsten er uiteindelijk zullen uitzien.

Borsten zijn er in allerlei maten en vormen: groot, klein, langwerpig, opstaand, peervormig, appelvormig… Bij de meeste vrouwen zijn de twee borsten niet precies even groot. Heel anders dan de borsten die je in de media te zien krijgt.

Leeftijd waarop borsten stoppen met groeien

Bij sommige meisjes zijn de borsten al op 14 jaar volgroeid. Maar als dat pas op de leeftijd van 18 gebeurt, is dat ook perfect normaal. Hoe groot de borsten worden, weet je pas als ze stoppen met groeien.

Hoe groot zullen mijn borsten worden?

Je hebt 1 kans op 2 om de genen voor borstontwikkeling via de kant van je vader of via je moeder te erven.

Door te kijken naar de borsten van vrouwen uit je familie kan je een idee krijgen van de borsten die je zal hebben op volwassen leeftijd.  

Grotere borsten krijgen

Er bestaan geen trucs om de uiteindelijke grootte van borsten te beïnvloeden. Masseren bijvoorbeeld helpt niet om ze te doen groeien.

Door een beha te dragen, ook bij het sporten, kan je ze wel ondersteunen. 

Wanneer eerste beha kopen?

Er is geen specifieke leeftijd waarop je een beha nodig hebt. Maar als je borsten beginnen te groeien en je liever niet hebt dat dit doorheen een T-shirt zichtbaar wordt of je krijgt er last van tijdens het lopen of sporten, dan kan het een goed idee zijn om een beha beginnen te dragen.

Echt kleine borsten heb ik niet, maar toen we allemaal op zicht dezelfde bh pasten, viel ik toch lichtjes van mijn stoel!

Te klein? Of niet echt?