Corona (covid-19) kan je ook krijgen via seks. Het virus verspreidt zich via druppeltjes uit neus en mond. Je raakt besmet als je die inademt of via je handen in je mond, neus of ogen krijgt. 

Ben je gevaccineerd tegen corona? Dan beschermt het vaccin je in hoge mate tegen infectie, hospitalisatie en overlijden. Ook bij intieme contacten.

Zonder vaccin blijft elk fysiek contact vermijden de veiligste optie.

Gevaccineerd tegen corona: beschermt het vaccin je bij intiem contact?

Ben je volledig gevaccineerd tegen covid-19? En ook je partner(s)? Het vaccin kan je beschermen bij seks en intiem contact.

Ook als je covid hebt doorgemaakt, biedt dat gedeeltelijk bescherming. 

Niet gevaccineerd tegen corona: hoe beperk ik het risico bij seks en intimiteit?

Ben je (nog) niet gevaccineerd tegen covid-19? De beste bescherming tegen het coronavirus is fysiek contact vermijden en 1,5 meter afstand houden.

Welke seks houdt geen risico in voor het coronavirus?

Het veiligste is niemand anders aanraken. In je eentje masturberen of digitale seks houdt geen risico in op besmetting met het coronavirus. Nog manieren om seks te hebben zonder anderen aan te raken zijn:

  • fantasieën schrijven en uitwisselen
  • pikante opdrachten aan elkaar geven
  • erotische foto’s of verhalen naar elkaar sturen
  • webcam seks
  • samen masturberen (via een app of telefoon)

Let op: online seks heeft ook bepaalde risico's. Iemand kan jouw sexy berichtjes, foto's of filmpjes opslaan en doorsturen, zonder jouw toestemming. 

Welke seks houdt minder risico's in voor het coronavirus?

Wil je toch graag fysieke intimiteit of seks met een partner? Hou deze basisregels in gedachten:

  • Beperk je tot één partner
  • Maak afspraken waar jij en je partner zich goed en veilig bij voelen.
  • Vermijd contacten wanneer je mogelijke symptomen van covid-19 bij jezelf of de ander merkt.
  • Over het algemeen geldt: minder partners betekent minder risico’s.

Overweeg ook het volgende:

  • Samen masturberen op 1,5m van mekaar houdt weinig risico’s in. Maar helemaal veilig is het niet. Jij of je partner kan besmet raken door virusdeeltjes op meubels en voorwerpen in het huis waar je dit doet, als één van jullie al besmet is.
  • Bij massage ben je in dezelfde ruimte en raak je elkaar aan. Je loopt dus ook risico om corona te krijgen of door te geven.
  • Geen enkel standje is veilig voor corona. Ook niet ‘op zijn hondjes’, want ook hierbij ben je dicht bij mekaar.
  • Was je handen met zeep voor en na seks. Douchen is ook een goed idee. Handschoenen dragen bij seks is niet nodig.
  • Met mondmaskers kunnen jullie elkaar beschermen tegen besmette druppeltjes uit mond of neus. Alleen is dat niet voor iedereen haalbaar of aangenaam tijdens seks. Je kan overwegen om het risico te verkleinen door kussen of contact tussen jullie gezichten te vermijden.
  • Gebruik geen speeksel als glijmiddel.
  • Gebruik geen ontsmettingsmiddel om je penis, vagina of anus te wassen. Dat doet flink pijn en kan irritatie veroorzaken.
  • Seksspeeltjes was je best gewoon met warm water en zeep.

Bescherm ook je partner(s)

Misschien ben je niet bang om zelf ziek te worden. Maar je kan anderen besmetten als je het virus draagt, ook wanneer je geen symptomen hebt. Zo kan je je vrienden, ouders, collega's en sekspartners ziek maken.

Ga bewust om met de risico’s die je neemt. Bescherm anderen door afstand te houden.

Seks met losse partners: dating en groepsseks

Heb je seks met iemand met wie je niet samenwoont en ben je nog niet gevaccineerd tegen covid-19? Dan is er kans op overdracht van het coronavirus. Bovendien is het vaak moeilijker om goede afspraken te maken als je elkaar (nog) niet goed kent.

Dating

Wil je seks met mensen die je via een dating app of op een cruisingplaats hebt ontmoet?

Bespreek samen en probeer afspraken te maken over:  

  • Wat versta jij onder veiligheid?
  • Waar voelen jullie je comfortabel bij en waarbij niet?
  • Wat wil je op seksueel vlak graag wel en zeker niet doen?

Hoe minder partners, hoe minder risico’s. Vermijd fysiek contact als één van jullie symptomen van covid-19 heeft.

Hou rekening met de basisregels en bespreek hoe jullie het risico op covid-19 kunnen beperken.

Overweeg ook het volgende:

  • Stel jullie plannen uit als een van jullie symptomen heeft van covid-19.
  • Bewaar contactgegevens voor contact tracing.
  • Merk je na een date dat je symptomen hebt van covid-19? Breng je partner(s) hiervan op de hoogte. Dat geldt uiteraard ook voor soa’s.

Groepsseks

Bij groepseks is er een groot risico, omdat er meerdere mensen aanwezig zijn. Meer partners betekent meer risico op covid-19. Overweeg de basisregels en keuzes om het risico te beperken en bespreek dit met de anderen.

Wil je toch seks met meerdere partners tegelijk? Pas dan volgende adviezen toe:

  • Spreek af dat personen met klachten die op covid-19 kunnen wijzen (koorts, niezen, hoesten, benauwdheid, verlies van reuk of smaak) thuisblijven.
  • Spreek af dat iemand de contactgegevens van iedereen bijhoudt voor contact tracing. Ook voor als iemand na afloop symptomen van covid-19 of soa’s krijgt.
  • Tijdens de groepsseks verlucht je de ruimte. Was het beddengoed en ontsmet de dingen die aangeraakt werden. Denk ook aan deurklink, toilet en trapleuning of liftknop.  

Sekswerk, mag dat?

Sekswerk is opnieuw toegelaten sinds 9 juni 2021.

Bij Violett.be vind je meer informatie over veilig sekswerk.

Hiv en corona

Ik heb hiv. Moet ik opnieuw een corona-vaccin krijgen?

Als je aantal CD4-cellen lager ligt dan 200 per mm³ bloed, dan loop je een hoger risico op corona, ook als je de basisvaccinatie kreeg. Omdat je met een verminderde immuniteit minder antistoffen aanmaakt.

Denk je dat je een verminderde immuniteit hebt? Bespreek het met je arts. 

Lees meer over vaccinatie voor kwetsbare personen vanaf midden september 2023.

Zijn alle corona-vaccins geschikt voor mensen met hiv?

Ja. Alle corona-vaccins zijn geschikt als je hiv hebt. 

Zijn mensen met hiv meer vatbaar voor het coronavirus?

Wie hiv heeft en een goede weerstand heeft, loopt geen extra risico op besmetting met het coronavirus. Je loopt wel meer risico als je een slechte of verminderde afweer hebt. Bijvoorbeeld als je hiv hebt en geen medicatie neemt of als de medicatie niet goed aanslaat. Of als je chemotherapie krijgt.

Als je een andere chronische aandoening hebt, kan het verloop van covid-19 ernstiger zijn. Dat kan het geval zijn bij hartaandoeningen, chronisch longlijden of astma, obesitas, diabetes of nierziekte.

Sensoa Positief staat paraat om al je vragen over hiv te bespreken. Mail naar positief@sensoa.be of bel 078 151 100 (maandag van 13 uur tot 16 uur. Of bespreek je ervaringen met lotgenoten op het forum van Positief Contact.

Ik heb het moeilijk door corona. Waar kan ik terecht?

Heb je problemen door corona? Zoek je hulp?

Chat of bel met Tele-Onthaal

Wil je professionele hulp? Contacteer een psycholoog of seksuoloog. Veel van hen bieden ook online sessies aan.

Online kan je ook terecht bij Fit in je hoofd.

Ben je LGBT?

Probeer eens een gesprek met Lumi, de vroegere Holebifoon. Zij zijn beschikbaar via chat, telefoon en e-mail.

Ben je hiv-positief?

Sensoa Positief staat paraat om al je vragen over hiv te bespreken: positief@sensoa.be of 078 151 100 (maandag 13-16 uur, donderdag 18-21 uur). Of bespreek je ervaringen met lotgenoten op het forum van Positief Contact.

Komt er soms geweld bij kijken?

Contacteer 1712 voor hulp. Zij blijven bereikbaar via chat, mail en telefoon.