Virale lading is de hoeveelheid hiv in het bloed. Als er heel weinig virus in je bloed zit, kan het soms niet meer worden gemeten. Dat noemen we ‘ondetecteerbaar’. Je kan het virus dan niet meer doorgeven.
Snel naar:
Hiv + behandeling = niet overdraagbaar
Neem je hiv-medicatie en is het virus daardoor niet meer meetbaar in je bloed? Dan ben je ondetecteerbaar. Dat betekent dat je hiv niet meer kan doorgeven aan anderen, ook niet bij seks zonder condoom.
Hoe werkt dat?
De hoeveelheid virus in je bloed noemen we de virale lading.
- Hoe meer virus in je lichaam, hoe groter de kans op overdracht.
- Door hiv-medicatie daalt die hoeveelheid sterk.
- Soms zó ver dat er helemaal niets meer meetbaar is: dan ben je ondetecteerbaar en kan je hiv niet meer doorgeven.
Mag je dan seks hebben zonder condoom?
Ook als hiv ondetecteerbaar is, blijft een condoom belangrijk. Want het beschermt je tegen andere soa’s.
Hoe beslis je samen of je een condoom gebruikt?
Ben jij – of je sekspartner – ondetecteerbaar? Dan kunnen jullie samen kiezen om het condoom weg te laten. Bespreek dit altijd eerst met je hiv-arts.
Voorwaarden en tips
- Praat erover met elkaar. Denk samen na over de voor- en nadelen van seks zonder condoom.
- Beslis samen. Kies wat goed voelt voor jullie allebei. Twijfel je of voel je je er toch niet goed bij? Dat is helemaal oké. Je kan altijd terugkomen op je beslissing.
- Blijf trouw aan je medicatie. Als je hiv hebt, neem dan elke dag je hiv-medicatie. Zorg dat je virale lading al minstens 6 maanden niet meetbaar is. Je hiv-arts moet dit bovendien in de afgelopen 6 maanden nog gecontroleerd hebben.
- Laat je testen. Doe samen een test op hepatitis C en andere soa’s, zodat jullie zeker weten dat alles in orde is. Als je meerdere losse partners hebt, laat je dan regelmatig testen.
- Twijfelt de partner zonder hiv? Denk dan samen na over PrEP. Bespreek met je hiv-arts of dat nodig of interessant kan zijn.
Impact van ondetecteerbaar zijn op je leven
Als je ondetecteerbaar bent, hoef je niet meer bang te zijn dat je hiv doorgeeft. Dat geeft rust en vertrouwen. Het kan ook goed zijn voor je zelfbeeld.
Daarnaast kan het er ook voor zorgen dat je meer geniet van seks en relaties.
Bovendien is je lichaam gezonder en heb je een normale weerstand tegen infecties.
Toch onzeker? Praat erover
Sommige mensen die ondetecteerbaar zijn, twijfelen of ze het virus echt niet meer kunnen doorgeven. Ze willen liever een condoom blijven gebruiken. Dat is helemaal prima! Je moet alleen doen wat goed voelt.
Wil je toch graag het condoom weglaten, maar twijfel je of het veilig is, praat er dan eens over met een professional:
- Je hiv-arts of verpleegkundige
- Een psycholoog
- Een medewerker van Sensoa Positief
- Iemand anders met hiv
Ben je zelf dokter of hulpverlener? Deze pagina's kunnen interessant zijn:
Wat betekenen U=U en N=N?
Misschien heb je de letters U=U of N=N al eens gezien in een campagne over hiv.
- U=U betekent undetectable = untransmittable.
- In het Nederlands is dat: niet meetbaar = niet overdraagbaar (N=N).
U=U is een wereldwijde campagne met een heel duidelijke boodschap: wie ondetecteerbaar is, geeft geen hiv door.
Zwangerschap en bevallen met hiv? Enkele getuigenissen
Dankzij de juiste medische behandeling kunnen koppels met hiv ook veilig zwanger worden en kinderen krijgen. Hieronder vind je 2 getuigenissen:
Kenny en Heidi
Kenny leeft met hiv en zijn vrouw Heidi niet. Toch konden zij gewoon een kindje krijgen. Ze delen dit geluk graag met anderen.
Eliane en Akira
Eliane had een niet meetbare virale lading toen ze zwanger werd. Daardoor kon ze veilig bevallen. Vandaag geniet ze zorgeloos van het leven met haar zoon Akira – dansend, knuffelend en trots dat ze een ‘ondetecteerbare mama’ is.
